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前のめりになったとき、背中に妙に余るもの感じるときあるよね！





それ、背中の肉だよーよーよーよー(^-^)※ごく個人的な実態です。
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人間、前ばっかり鍛えてもボロが出てくるんだって言われた言葉、今20年越しに突き刺さってまーす（贅肉で全然中まで刺さってこんけど(^-^)強固）

4←いぇーい(^-^)もはや幽霊ってたぶん、おると思ってますわたくしです。変な音聞こえる時あるし、気配だってするし、置いたはずの財布どっかいくし(^-^)ぜったいおるやんーって思うけど、もはやアラフォー一人で生きていくって、それどころじゃないから、もうええっかってなってます(^-^)まあね、世の中もうわけワカメだし、怖いことも普通にいっぱい起こるから都度どきっとするので精一パイパイです(^-^)言うてますピンクのサミコマークをぽちんとパイパイタップで明日もしょうもないもん更新しまーっす！セナ肉退散☆


ということで、今日も遊びに来てくれてありがとう！おコメもさんきゅーね！体の後ろってどう鍛えるん？うつ伏せして上半身そるやつとか？タオル体操とかかな！今度気が向いたら一回イメトレしてみるね（この期に及んで一回イメ挟む件一生本編やらんフラグ）


ではでは、そんな感じで、今日ものっぺりいきましょー！ほんと、秋めいてまいりまして夏苦手多汗系列のわたくしは機嫌がよきでございます(^-^)みなさまの今日も適当にハッピーでありますように！完璧なんでしゃぼん玉さ～ではでは、今日ものっぺりはばないすでーしてねー


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あなたに、ずっとこんなことを言って居たい。サミコより☆


サミコ